最近、ようやく汗をかきやすくなってきました。
昔から汗をかきにくくて、のぼせやすい体質。
本気なジムでは周囲の目が気になってペースを保てず、つい無理をしてしまい倒れちゃう事もありました(^_^;)
chocoZAPは「基本的な体力の維持」というライトな雰囲気なので、わたしも身体と相談しつつ無理なくマイペースにやっています。
おかげで、ちょっとずつ体力がついてきたかも?
と同時に、前より汗もかきやすくなってきました!
そのおかげというか、何というか…
首にかぶれが。
これ多分、首のシワにたまった汗をタオルで拭き切れていないせい。
シワが深いのを実感…トホホ
そこで、汗拭きシート(ボディシート)も持っていく事にしてみました。
スッキリさっぱりするし、香りにも癒やされます♪
これから春・夏と更に汗をかけるようになるはずなので、今後は必需品かも。
というわけで、ジムに持っていくもの・改。
↑これらの荷物を、LeSportsacの超軽量ショルダーバッグに入れて通ってます。
あと、120mlのステンレスボトルが量的にちょうどいい!
これより多いとわたしは飲みきれない。
空っぽにして持って帰るの楽ちんです。
このサイズだと、バッグを選びません♪